{"id":60,"date":"2016-08-09T05:31:45","date_gmt":"2016-08-09T05:31:45","guid":{"rendered":"http:\/\/bmd.no\/?p=60"},"modified":"2016-08-25T07:37:19","modified_gmt":"2016-08-25T07:37:19","slug":"dag-2-gooooood-morning-rainy-day","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/bmd.no\/?p=60","title":{"rendered":"Dag 2 – gooooood morning rainy day!!!!!!!"},"content":{"rendered":"

S\u00e5 va det p\u00e5 an igjen ….. p\u00e5 an igjen, p\u00e5 an igjen…… p\u00e5 an igjen… (J. Eggum)
\nRise and shine you all……
\nStod opp grytidlig i dag og var litt usikker p\u00e5 om det var l\u00f8ve eller tiger i senga. Det var bare magen min… \ud83d\ude41<\/p>\n

Titter ut av vinduet og oppdager at v\u00e6ret i dag minst m\u00e5 v\u00e6re sponset av p\u00f8lser, chips og brus. Alt taler for at dette kommer til \u00e5 butte litt. Men etter en justering av antrekket…..<\/p>\n

\"IMG_2161\"<\/a><\/p>\n

s\u00e5 var jeg klar igjen………<\/p>\n

\"IMG_2163\"<\/a><\/p>\n

Etter en halv times tur i dag fant jeg ut at det er opp til flere dyr i skogen som har d\u00e5rligere kondis enn meg. Snegler for eksempel de har jo ikke fart i kroppen i det hele tatt. V\u00e5t kr\u00e5ke ser og ut til \u00e5 v\u00e6re i d\u00e5rligere form enn meg.<\/p>\n

\"IMG_2159\"<\/a><\/p>\n

Dagens frokost – yummy – dere ser ikke kosttilskudd pilla, jeg var s\u00e5 sulten at den svelga jeg litt for raskt \ud83d\ude42 M\u00e5tte supplere med en tynn og lang gulrot i dag. Syntes at jeg s\u00e5 litt d\u00e5rlig f\u00f8r jeg skulle kj\u00f8re til jobb s\u00e5 jeg tenkte at en gulrot gj\u00f8r susen (i og med at Merete sa at den stod p\u00e5 en «s\u00e5 kalt» fri liste). Jeg bare konkluderte at jeg aldri har sett en kanin med briller s\u00e5 den m\u00e5 jo se godt og i tillegg liker den gulrot…<\/p>\n

Lunsjtid…. Sjokolade hippihippishake – yum yum gimme some + en fantastisk velsmakende p\u00e6re (frekk og freidig som fy…)<\/p>\n

Middagen m\u00e5tte Aloe Vera juicen suppleres litt med en-to(mat) tre-fire druer og en plomme til dessert…<\/p>\n

Kjenner at jeg allerede gleder meg til middag i morgen. Det skal da inntas hele 600 kalorier, og jeg er allerede i gang med \u00e5 planlegge hver eneste kalori – fallera.<\/p>\n

 <\/p>\n

Stay tuned….<\/p>\n

\"Blogglisten\"<\/a>\"hits\"<\/p>\n

#humor #trening #slanking #trivsel #sunnereliv #vektreduksjon #bjerkreimgoeshealthy<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00e5 va det p\u00e5 an igjen ….. p\u00e5 an igjen, p\u00e5 an igjen…… p\u00e5 an igjen… (J. Eggum) Rise and shine you all…… Stod opp grytidlig i dag og var litt usikker p\u00e5 om det var l\u00f8ve eller tiger i senga. Det var bare magen min… \ud83d\ude41 Titter ut av vinduet og oppdager at v\u00e6ret […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[17,14],"tags":[18,26,25,21,23,19,24,22],"class_list":{"0":"post-60","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-fjas","7":"category-trening","8":"tag-humor","9":"tag-mat","10":"tag-shake","11":"tag-slanking","12":"tag-sunnereliv","13":"tag-trening","14":"tag-trivsel","15":"tag-vektreduksjon","16":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=60"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":304,"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=60"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=60"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}