{"id":161,"date":"2016-08-12T06:43:58","date_gmt":"2016-08-12T06:43:58","guid":{"rendered":"http:\/\/bmd.no\/?p=161"},"modified":"2016-08-25T07:27:45","modified_gmt":"2016-08-25T07:27:45","slug":"dag-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bmd.no\/?p=161","title":{"rendered":"Dag 5"},"content":{"rendered":"

I dag skal vi til Bergen – det kan bli interessant…..
\nTHE EXTRAVERYSPECIALGRANDULTIMO DIET TOUR 2016
\nMorgenrutinene begynner i bli ganske bra og jeg kjenner at dagens 30 minutters tur gikk sv\u00e6rt lett.
\nStort glass med Aloe Vera juice og Sjokolade shake pluss en pille med kosttilskudd er blitt en ganske fin morgenrutine<\/p>\n

\"IMG_2197\"<\/a><\/p>\n

Gikk p\u00e5 en smell i dag med at jeg hadde litt ekstra energi s\u00e5 jeg dro til med noen armhevinger og situps f\u00f8r avreise. Hvor i alle dager ender dette…<\/p>\n

Kjenner at det er noen tanker som str\u00f8mmer gjennom hodet – alle knyttet til en viss usikkerhet som: finnes det gr\u00f8nnsaker i Bergen, er det mulig \u00e5 f\u00e5 tak i noe fisk som er ferskere enn 30 dager, har de h\u00f8rt om r\u00e5ris og quinoa, og finnes det velfungerende ionisert vann??? Andre ting som om de har internett er jo ogs\u00e5 noe som jeg har v\u00e6rt litt bekymret for. Hvor i all verden kan jeg ta morgenturen vil jo ogs\u00e5 by p\u00e5 noen utfordringer (skal jeg ta p\u00e5 trikot???) og kan jeg fortsatt nynne p\u00e5 Mods og Stavangerensemblet mens jeg g\u00e5r. Kanskje jeg m\u00e5 over p\u00e5 noe Eggum eller Pogo Pops \ud83d\ude42<\/p>\n

Dette kan bli spennende kjenner jeg…..<\/p>\n

 <\/p>\n

Stay tuned<\/p>\n

\"Blogglisten\"<\/a>\"hits\"<\/p>\n

#humor #trening #slanking #shake #trivsel #sunnereliv #vektreduksjon #bjerkreimgoeshealthy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I dag skal vi til Bergen – det kan bli interessant….. THE EXTRAVERYSPECIALGRANDULTIMO DIET TOUR 2016 Morgenrutinene begynner i bli ganske bra og jeg kjenner at dagens 30 minutters tur gikk sv\u00e6rt lett. Stort glass med Aloe Vera juice og Sjokolade shake pluss en pille med kosttilskudd er blitt en ganske fin morgenrutine Gikk p\u00e5 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":177,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[18,25,21,23,19,24,22],"class_list":{"0":"post-161","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-helse","8":"tag-humor","9":"tag-shake","10":"tag-slanking","11":"tag-sunnereliv","12":"tag-trening","13":"tag-trivsel","14":"tag-vektreduksjon","15":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=161"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":297,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions\/297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bmd.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}