Dag 1


Klar, ferdig gå…….

20150331_081444956_iOS

Oppe tidlig i dag for å gå i 30 minutter før inntak av «frokost». Værgudene hadde bestemt seg for å gjøre det vanskeligere enn nødvendig da alle regnbygers mor slapp alt nedbør over oss i løpet av 10 minutter. Ja ja – jeg hadde i alle fall regnjakke og heldigvis er jeg selv vanntett….
Frokosten bestod av litt Aloe Vera juice og litt kosttilskudd. Det er mer enn jeg pleier få i meg de fleste morgener…
Etter et lite fibertilskudd som mellommåltid hadde jeg en sjokolade drink (uten paraply supplert med litt med Aloe Vera Juice til lunch. Supplerte med en liten pære bare for å ha litt å bite i.

Drikker mye vann i dag, og mindre kaffe merker jeg, men kjenner at formen ikke er så aller verst. Er ikke sur eller irritert eller lav på energi på noen måte.

Gleder meg til middag 🙂 Mer Aloe Vera juice…….

Ok – kvelds ble enda en knert med Aloe Vera juice og i tillegg en liten og relativt uskyldig tomat, pluss en tøff gulerot med skall.

 

Stay tuned…….

Blogglistenhits

#humor #trening #slanking #trivsel #sunnereliv #vektreduksjon #bjerkreimgoeshealthy

Facebook kommentarer